Die Hypnosetherapie macht sich die Fähigkeit des Unterbewußtseins zunutze, Verhaltensmuster aufzulösen und aus emotionalen Zwängen auszubrechen. Die Methode ist unkompliziert, natürlich und angenehm.
Was ist Hypnose?
Die Hypnose ist ein ganz natürlicher Zustand der Entspannung, in den Sie sich tagtäglich selbst immer wieder bringen, z.B. beim Lesen eines Buches, beim Autofahren, bei der Gartenarbeit oder abends kurz vor dem Einschlafen. Und weil der Zustand ganz natürlich ist, kann ihn auch jeder Mensch erreichen. In der Hypnose nutzen wir diesen Entspannungszustand um mit Ihrem Unterbewußtsein in Kontakt zu treten und unbewußte Erinnerungen aufzuarbeiten. Hier liegt die Kraft für Veränderungen!
Sie haben Angst vor der Hypnose?
Viele Menschen haben Angst, dass sie in der Hypnose die Eigensteuerung verlieren. Dies ist nicht der Fall! Selbst in einer tiefen Trance sind Sie voll ansprechbar und bekommen alles mit. Man kann Ihnen auch keine Suggestionen eingeben die Sie nicht annehmen möchten. Ihr Unterbewußtsein würde die unerwünschte Suggestion sofort ablehnen und die Umsetzung verhindern. Der Verstand wird in der Hypnose nicht ausgeschaltet.
Wie fühlt sich Hypnose an?
Es ist ein angenehmer Zustand der Entspannung. Sie könnenn Ihre Gefühle sehr intensiv wahrnehmen. Ihr Geist ist wach und klar und der Focus Ihrer Aufmerksamkeit verschiebt sich nach innen. Die Trancetiefe ist unterschiedlich. Ist sie flach merken manche Menschen nicht, dass sie schon in Trance sind. In tieferen Stadien kann man es als schlafähnlichen Zustand empfinden.
Voraussetzungen für Hypnose?
Weil Hypnose ein natürlicher Zustand ist kann auch jeder Mensch in Trance kommen.
In meiner Praxis habe ich sehr gute Erfahrungen mit Hypnose bei folgenden Beispielen machen dürfen:
- Stressbewältigung
- Schlafstörungen
- Stärkung des Selbstwertgefühls
- Schmerzen
- Ängste allgemein
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Gewichtsreduktion
- und viele mehr
Warum kann Hypnose erfolgreich sein?
Nach meiner Meinung ist Hypnose erfolgreich, weil sie eine große Resource, die geistige Kraft des Menschen nutzt und damit Veränderungen in Gang bringt. Durch die Hypnose haben wir Zugriff zu unserem Unterbewußtsein. Viele Probleme begründen sich darin, dass Verstand und Unterbewußtsein gegeneinander agieren. Das liegt daran, dass keine Kommunikation stattfindet. In unserem Unterbewußtsein ist alles was wir erlebt haben abgespeichert. Es gibt unserem Verstand unbewußt Verhaltensanweisungen. Genau hier kann meiner Meinung die Hypnose ansetzen und mit dem Unterbewußtsein in einen Dialog treten und Veränderungsarbeit leisten.
Wollen Sie die Zügel Ihres Lebens wieder in die eigenen Hände nehmen und Änderungen bewirken? Ich unterstütze Sie dabei und begleite Sie bei der Befreiung von alten Gewohnheiten und Mustern, bis hin zu einem selbstbestimmten Leben.
Wie ist der Ablauf?
Zuerst klären wir in einem kostenlosen telefonischen Gespräch alle wichtigen Fragen, Ihre an mich und meine an Sie. Wenn wir merken, dass die „Chemie“ stimmt, vereinbaren wir einen Termin für eine Erstsitzung. Diese Erstsitzung dauert ca. 2-3 Stunden und beinhaltet eine gründliche Anamnese und die Klärung aller weiteren Fragen und möglichen Missverständnisse, die es noch zur Hypnose geben könnte. Sie haben in aller Ruhe Gelegenheit, mir alle wichtigen Informationen zu Ihrem Anliegen mitzuteilen. Wir halten die belastenden Symptome fest und vereinbaren das gemeinsame Ziel, das Sie erreichen möchten. An diesem Termin wird meist auch schon die 1. Hypnose durchgeführt.
Erfahrungsgemäß sind die meisten Themen nach 2-4 intensiven Sitzungen sehr stark gelindert oder sogar aufgelöst.
Sie haben Fragen?
Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Mail und darauf Sie persönlich kennen zu lernen!
Ich begleite Sie bei Veränderungen und helfe Ihnen Ihre Ziele zu erreichen. Ich gebe keine Heilversprechen und stelle keine Ferndiagnosen telefonisch oder per E-Mail. Sie sollten vom Arzt verordnete Therapien oder Medikamente nicht eigenmächtig absetzen.
