Stefanie Biek

HypnoSlim®

Sie können das Wort „Diät“ nicht mehr hören? Nach jeder neuen Diät, die Sie versucht haben, hat nach einer kurzfristigen Gewichtsabnahme der JoJo-Effekt zugeschlagen? Sie wissen, dass Gemüsesticks besser für Sie wären als Chips, aber der Heißhunger ist stärker als Sie? Ihre Gedanken drehen sich sehr oft ums Essen beziehungsweise das Nicht-Essen? Das Thema „Gewicht“ ist für Sie gleichbedeutend mit Frustration?

Mit HypnoSlim®biete ich Ihnen ein ganzheitliches Konzept an, welches ernährungswissenschaftliche Aspekte, das Erkennen und Auflösen emotionaler/mentaler Hindernisse sowie das Wissen aus der Naturheilkunde in Bezug auf den Stoffwechsel und Darmsanierung miteinander verbindet.  HypnoSlim® will den Ursachen von Übergewicht mit Hilfe der Hypnose und einer umfassenden Ernährungsumstellung auf den Grund gehen will.

Natürliches Essverhalten ohne Diätstress

HypnoSlim® ist keine Diät, sondern ermöglicht auf sanfte und nachhaltige Weise zu einem natürlichen und genussvollen Essverhalten zurückzufinden. Wir sprechen über die Vor- und Nachteile herkömmlicher Diäten, den Stoffwechsel und Stoffwechseltypen und Hormone und deren Einfluss auf das Gewicht. Auch Ihr inneres Gleichgewicht kann ein möglicher Ansatz zur Gewichtsreduktion sein. Ebenso ist die Anregung der stoffwechseltypgerechten Ernährung, eine mögliche Prüfung des Hormonstatus sowie der Einfluss von Stress auf das Essverhalten ein Thema.

Abnehmen beginnt im Kopf

Übergewicht und andere Essstörungen sind meist kein rein körperliches Problem. Oft wird Essen als Kompensation für andere Bedürfnisse, als Belohnung oder auch als Schutzpanzer missbraucht. Aber der Diätfrust kann auch aus anderen Ursachen resultieren, beispielsweise können Sie aufgrund der vermehrten Hormonproduktion bei chronischem Stress nicht abnehmen.

Mit der Unterstützung von Hypnose können bestimmte Muster beim Essverhalten aufgelöst werden. Somit können auch Essstörungen, deren Ursachen oft in der Kindheit zu finden sind, positiv beeinflusst werden.

Genauso wichtig wie das Auflösen der emotionalen Verhaltensmuster ist aber auch eine nachhaltige und langfristige Ernährungsumstellung. Dazu berate ich Sie ausführlich und wir erarbeiten gemeinsam einen für Sie individuell passenden Ernährungsplan. Besonders wichtig ist mir dabei, dass Sie niemals das Gefühl haben, auf etwas zu verzichten.

Wie können Sie sich den Ablauf von HypnoSlim® vorstellen?

Das HypnoSlim®-Konzept besteht aus einem Paket von vier Sitzungen.

Im 1. Termin mit einem ausführlichen Erstgespräch definieren wir Ihre Ziele und Erwartungen und besprechen Ihre gesundheitliche Situation sowie Ihre bisherigen Essgewohnheiten. Außerdem erfolgt eine Körper- und Vitalanalyse. Gerne unterstütze ich Sie dann auch mit Ernährungstipps. Ich erkläre Ihnen den Ablauf der Hypnosesitzung und beantworte Ihnen gerne alle offenen Fragen. Für das Erstgespräch sollten Sie etwa 2-3 Stunden Zeit einplanen.

Nachdem ich alle Informationen ausgewertet habe, besprechen wir im 2. Termin, was sich schon verändert hat und wo es noch Potential gibt. In diesem Termin erfolgt auch die erste Hypnosesitzung, die etwa eine Stunde dauert.

Im 3. Termin, dem Folgegespräch, das je nach Bedarf und Ihren persönlichen Umständen 4 bis 8 Wochen nach dem 2. Termin angesetzt wird, analysieren wir Ihre Erfahrungen. Je nach Bedarf fokussieren wir uns auch auf die Zukunft. Daran anschließend findet eine weitere Hypnosesitzung statt, in die Ihr Feedback einfließt.

Der 4. Termin ist die Abschlußsitzung, während derer eine Analyse der letzten Monate und danach eine dritte Hypnosesitzung eingeplant sind.

Bitte beachten Sie, dass Ihre aktive Mitarbeit ein unerlässlicher Bestandteil des Erfolges ist.

Haben Sie noch Fragen? Sprechen Sie mich einfach an, ich stehe Ihnen gerne für ein kostenloses Infogespräch zur Verfügung.

Besonderer Hinweis zum Heilmittelwerbegesetz (HWG):
Dem in meiner Praxis angebotenen Verfahren HypnoSlim®liegt keinerlei Heilversprechen zugrunde. Aus den Texten kann weder eine Linderung noch eine Besserung eines Krankheitszustandes abgeleitet, garantiert oder versprochen werden. Bei der hier vorgestellten Behandlungsmethode HypnoSlim® handelt es sich um Verfahren der alternativen Medizin, das wissenschaftlich noch nicht anerkannt ist. Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungen innerhalb HypnoSlim® selbst.

                                                                                                                                                                

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